Bodybeat EMPOWERED workshop 🌶️🥂 22.11.2025 LAUANTAI kello: 12.30-15.00
Fierce as metal, soft as silk, wild as fire. The power of the Feminine.
Moni meistä oppii pienestä asti aistimaan, mikä on “sopivaa”. Millainen nainen "saa olla".
Me opitaan tiedostamatta mukautumaan, pienentymään, olemaan vähän vähemmän. Joustamaan omista rajoista, ettei oltais “vaikeita”.
Ottamaan vähemmän tilaa, ettei oltais “huomionhakuisia”.
Peittämään tunteita, ettei oltais “liian herkkiä”.
Hiljennetään niitä puolia itsestämme, jotka ei mahdu siihen muottiin.
Sun keho, sun tunteet, sun voima, sun seksuaalienergia ei oo jotain mitä pitäis hiljentää, piilottaa tai korjata.
Ne on sun syvintä voimaa ja ne ansaitsee tilan nousta pintaan. Ja tää workshop on omistettu sille.
Workshopin koreografia edustaa vapautta ja vapautumista.
Se on hot & spicy ja samaan aikaan intensiivinen ja voimakas.
Tanssin kautta sä pääset:
▪️Sukeltamaan sun voimakkaaseen feminiinienergiaan. Siihen voimaan, joka ei pyytele muiden lupaa ollakseen kaikkea sitä mitä on.
▪️Tuntemaan miltä tuntuu kun annat itselles luvan tanssia just niin villisti, vapautuneesti, sensuellisti, isosti kuin sun keho haluaa
▪️Liikkumaan omasta ytimestä käsin – itseäs varten, ei muiden katseita varten
▪️Vapautumaan ja nauttimaan, päästämään irti kaikesta siitä mikä on kenties pidätellyt sua
▪️Muistamaan sen naisen joka tietää arvonsa uskaltaa ottaa paikkansa ja elää linjassa itsensä kanssa
Ja kun sä oot yhteydessä sun feminiiniseen voimaan, se näkyy. Sun olemuksessa, sun liikkeessä, sun katseessa. Se on magneettista presenssiä ja energiaa, joka kääntää päitä niin tanssiessa kuin muualla elämässä.
Jos tää resonoi, ja haluut tulla tanssimaan, nauttimaan samanhenkisten naisten kanssa, palaamaan itsesi ja sun kehon äärelle, tuu❤️
🔸Aika: 22.11.2025 LAUANTAI kello: 12.30-15.00 (2,5h)
🔸Osoite: Energiakatu 3, Salmisaaren liikuntakeskus, Skillz gym
🔸Hinta: Early Bird hinta 30€ voimassa 10.11.2025 maanantain loppuun asti, jonka jälkeen 35€ (jos paikkoja vielä jäljellä, kolme edellistä workshopia olleet loppuunmyytyjä)
🔸Peruutusehdot: Mikäli sinulle tulee este/sairastut, voit myydä lipun toiselle henkilölle tai toimittaa minulle lääkärintodistuksen.
🔸Taso: Open (koreografia minun tuntieni tasoa 2. Koreossa on haastetta, mutta opettelemme koreota rauhallisessa tahdissa useiden toistojen kautta. Tule rohkeasti mukaan❤️).
🔸Voit luoda tunnelmaa halutessasi vaate- ja kenkävalinnoilla. Pue päällesi vaatteet, jotka tuo sulle hyvää ja itsevarmaa fiilistä. Nyt saa revitellä.
🔸Koreo on Heels koreo, jonka voi tanssia korkokengillä tai halutessasi ilman kenkiä.
🔸Kannattaa ottaa mukaan myös polvisuojat, iso osa koreografiasta on lattialla! Jos et käytä polvisuojia, niin polvien kohdalla kannattaa olla kuitenkin jotain "kangasta", sillä pelkkä iho kontakti suoraan lattiaan on tahmea tähän koreoon (muutamia liikkeitä "liutetaan" jalkojen päällä lattialla). Siksi on hyvä olla polvien kohdalla edes sukkikset tms.
🔸Pidämme workshopin aikana pienen tauon, jolloin voi käydä vessassa, vaihtaa vaatteita, napata välipalaa tms. mitä tarvitsetkaan.
🔸Tiloista löytyy WC ja suihkutilat.
(Lue palautteita edelliseltä workshopilta swaippamalla seuraava kuva)
Nähdään ❤️ /Essi
Hanki lippusi verkkokaupasta tai vaihtoehtoisesti:
-Jos haluat maksaa laskulla, laita sähköpostia essi@essipulkkanen.com
-Jos haluat maksaa Smartum, Edenred, E-passi sovelluksilla, toimi näin:
Etsi palveluni kyseisen toimijan sovelluksesta nimellä Essi Pulkkanen Valmennus & Tanssitunnit ja laita summa sinne
Lähetä minulle sähköpostilla liitteenä screenshot, jossa näkyy tämä maksutapahtuma ja kerro mille workshopille osallistut.