top of page

Bodybeat EMPOWERED workshop naistenpäivänä🌹🥂 8.3.2025 lauantaina kello: 14:00-16:30

 

Let's dance & dive into your feminine power to find new kind of confidence, deep trust in yourself, deep trust in your body✨

 

Tässä workshopissa pääset paussaamaan hetkeksi kiireiden, stressin, hektisen maailman pyörityksestä itsesi äärelle. Luot yhteyttä itseesi, kehoosi, feminiinienergiaasi tanssin ja mindset-harjoituksen avulla. 

 

WORKSHOPIN AIKANA:

 

👠 Lämmittelemme kehosi ja mielesi päivää varten.  

 

📝 Teemme mindset-harjoituksen, jonka avulla syvennyt päivän teemaan ja vahvistat luottamusta itseesi.

 

💃Opettelemme koreografian, jonka avulla pääset sukeltamaan ihanaan feminiinienergiaasi ja herättämään esiin sitä puolta sinussa, joka on täynnä voimaa ja luottamusta.

 

Voit luoda tunnelmaa myös vaate- ja kenkävalinnoilla. Pue päällesi vaatteet, jotka tuovat sulle hyvää ja itsevarmaa fiilistä. Koreon voi tanssia korkokengillä, tennareilla tai ilman kenkiä – tärkeintä on, että tunnet olosi hyväksi! Koreografia sopii erityisesti tassittavaksi koroilla, joten nappaa korot rohkeasti mukaan jos omistat!

 

Kannattaa ottaa mukaan myös polvisuojat jos omistat. 

 

🔸Aika: 8.3.2025 LAUANTAI kello: 14-16.30

 

🔸Paikka: Helsingissä, tarkempi paikka ilmoitetaan myöhemmin

 

🔸Hinta: Early Bird hinta 28€ voimassa 3.3 maanantain loppuun asti, jonka jälkeen 32€. 

 

🔸Peruutusehdot: Mikäli sinulle tulee este/sairastut, voit myydä lipun toiselle henkilölle tai toimittaa minulle lääkärintodistuksen.

 

🔸Taso: Open (koreografia minun tuntieni tasoa 2. Opettelemme koreota rauhallisessa tahdissa useiden toistojen kautta, joten kannattaa tulla rohkeesti mukaan vaikka olisit enimmäkseen käynyt tasolla 1).

Tervetuloa juhlistamaan naistenpäivää yhdessä!🔥🌹🥂 
 

(Lue palautteita edelliseltä workshopilta swaippamalla seuraava kuva)

 

Nähdään ❤️ /Essi

EMPOWERED workshop 2,5h. 8.3.2025

32,00 € Normaali hinta
28,00 €Alehinta

     ©2024

    @essipulkkanen   EM Performance oy

    • Instagram
    • YouTube
    bottom of page